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乐健康 夏天如何正确开空调?这几个小窍门你要知道

中央空调末端

  夏天开空调26度省电还是28度省电?这个问题前阵子冲上了热搜。大家讨论得不亦乐乎,同时还有很多人吐槽:重点误!开空调是为了省电?不开空调最省电!

  空调的确是苦夏的好伴侣,本着科学的精神我们来仔细研究一下,夏天到底应该如何正确地开空调?这几个小窍门你要知道!

  这可能是很多人都会忽视的一点。实验证明,没有清洗过的空调里面有超级多细菌,现实中可能有八成家庭的空调细菌数量超标。如果不清洗空调的话,里面的细菌就会随风吹出来,对健康造成隐患。可以在每年夏天准备开空调之前,找专门的服务人员上门清洗。

  清洗过滤网时,首先要切断电源,再打开面板,取出过滤网。用毛刷式吸尘器对过滤网进行除尘后,再用清水洗净。太脏有油污时,可用除污剂或中性肥皂水清洗,用水冲净并晾干后装好。应注意的是不要用40℃以上的热水清洗。不能用洗衣粉、洗洁精、汽油、香蕉水等清洗,以免滤网变形。另外,用清水冲洗干净后,用软布擦干或阴凉处吹干,不要在阳光下暴晒或在火炉等明火处烘干,以免滤网变形。

  3、装上过滤网后,插电等3-5分钟,将遥控器设置在制冷模式,温度设定在最低的条件下,开机运行。试机查隐患。

  空调运行后,将遥控器的风速开关设定在不同的档位上运行,观察内机有无异常噪音。开机运行15分钟左右观察外机风扇是否运转正常,外机有无异常噪音。开机运行30分钟左右观察室内机出风有无冷风感,室外机出水管有无冷凝水流出,流水是否畅通。

  进屋先打开空调,让空调里面的灰尘等污染物释放,空气流动一段时间后再关闭门窗,可以减少哮喘等呼吸道疾病的发生。

  空调不要直吹身体,小心受凉。在空调房,要重点护好颈椎、肩膀、膝盖、脚踝等部位。可以给空调安装挡风板。

  如果长时间待在空调房里,可能会皮肤干燥、嗓子干痒、眼睛干涩。可以在空调出风口位置放盆水,可有效缓解干燥。

  开空调时,最好每隔两三个小时给室内通风一次,每次通风10~15分钟。还可以把离空调较远的窗户开个小缝,保证室内空气流通。

  有的人为了省电,在房间温度降下来后马上就把空调关掉,一会儿热了后又把空调打开,殊不知这样做其实更耗电。

  7月17日以来,河南省遭遇极端强降雨,引发全国关注。暴雨洪灾来袭,如果你在户外,切记要避免进入这些危险区域。

  洪灾后切忌喝生水。根据国家卫健委发布的洪涝灾害健康教育核心信息,洪水中含有大量泥土、腐败动植物碎屑、细菌或寄生虫,即使肉眼看起来很干净的河水、山涧水、井水、泉水或湖水,也有可能已被动物粪便、有机或有毒化学物质等污染,直接饮用非常危险。在有条件的情况下,应该喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水,或经科学比例配置的漂白粉等处理过的水。专家建议,洪水退去后,相关部门应在第一时间对水源进行评估,对输水、储水管道设备开展清理消毒工作;居民也需要消毒自家食具、器皿,坚持生熟分开。

  洪灾后不可食用淹死、病死的禽畜。来历不明的禽畜可能死于传染病,最好深埋处理。扁豆等豆类需炒熟煮透后食用,不可食用发芽的土豆,不可自采野生蘑菇等食用,以免引起食物中毒。

  洪灾后,环境中的垃圾较多,需要尽快清理,避免污染水体,群众也不可随地大小便。水灾地区高温潮湿,卫生条件差,很容易引发皮肤疾病,可以穿长筒靴戴橡胶手套。专家建议,下水劳动时,每隔1至2小时出水休息一次,避免手脚长时间浸泡在水中引发皮肤病。